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下午，凌天赐三人还是在练习吐纳。不过苏老却是对他们三人有了调整，赵香儿现在的天赋无疑是最好的，所以，苏老今天给的指定就是感应自己丹田处的内力。当然，苏老根本没有指望赵香儿在这么短的时间内，通过练习吐纳汇聚出一道内劲。

而赵龙虽然灵脉是大众的后灵脉，但是却是相当的聪明，所以在练习吐纳的时候，也是格外的认真。两兄妹今天下午的任务就是看谁先感应到自己体内的情况。

至于凌天赐，今天的任务就只有一个，那就是感应上午赵香儿他们所有的感觉。这样一来，无疑就将凌天赐的步伐拉开了。

但是对于苏老的安排，凌天赐却是没有丝毫的质疑，他也是知道，自己这个废灵脉想要修炼，那无疑是难上加难，所以想要有所收获，那么就必须有着常人所不能及的毅力才行，刚好他是具备的。

现在凌天赐就一个人静静的盘坐在一处幽静的小树林中，双手结印盘坐着，下午的时间要比上午的时间长的多。

通过中午喝的古灵液，凌天赐小心翼翼的练习着吐纳，感受着自身的情况。很快，他就感觉到一股暖流，首先就从他的腹部开始蠕动，暗中轻微的感觉有些骚动，让他有种痒痒的感觉，但是又不是很强烈。

凌天赐为了不让这好不容易所拥有的异样感觉消失，最后将自己的牙齿狠狠的咬在嘴唇之上。

渐渐地，他就感觉到这股暖流随着自己的小腹开始了往身体上的各个地方窜去，速度极为的缓慢。现在他也是不知道这究竟是怎么回事，所以只能静静的感受着。当这股暖流慢慢的沿着经脉开始朝着各个方位游走一周之后，那种瘙痒的感觉也是消失了。

凌天赐再次呼吸之间，竟然有种空灵的感觉，好像自己的身体一下子舒畅了不少。可是他并没有立即告诉苏老，毕竟这与之前赵香儿所说的还是有着不相同的。

但是当这股暖流在他的身体经脉处游走三周之后，就已经消失的无影无踪了，而赵香儿所说的那种感觉他还是没有感觉到。不过他并不知道的是，伴随着他的呼吸吐纳，它体内的古灵液所蕴含的药力也是在飞速的被他的体内所吸收着。

其速度就是连赵香儿这个天赋异禀的先灵脉也是有所不及，但是此刻的赵香儿却是另外一状况。当她练习吐纳到第三个时辰的时候，意想不到的事情发生了。那一竹筒的古灵液居然被她的体内丹田处的一个漩涡所吸引，在那里形成一个旋转的小漩涡。

慢慢的，赵香儿就发觉，自己的体内仿佛是有着一股洪流在涌动，在腹部中的药力也开始慢慢的散发出来，由腹部传遍到全身的经脉中去。这种传递并不是像凌天赐的那样游走，而是呈散射状到她的全身各处。

这样的一幕甚是漫长，足足过去了近两个小时才慢慢的趋于平缓，而在不知不觉中，赵香儿的身体已经起了变化，原本就晶莹细腻的皮肤，此刻居然有种婴儿般的白皙。

一天的时间就已经悄然的过去，黄昏已经来临，淡淡的黄色太阳挂在远处的天边，有着一种别样的美感。

赵香儿是第一个从打坐中醒来的，白皙的玉脸上挂着一丝兴奋的笑容道：“老师，我已经全部将药力吸收完了。现在感觉全身无比的舒畅，仿佛有着使不完的气力呢。”

看着有些得意的赵香儿，苏老的脸色依旧是那般慈祥道：“看来先灵脉果然十分的强大，以后你的速度估计会更加的快。看来对你的计划也要改变了。”

“计划？什么计划？老师，难道速度快不好吗？”赵香儿一脸迷惑的看着苏老问道。

“嗯，修武者重在基础，只有基础牢固了，那么以后在修炼的时候才不会有强大的阻力，这样才能在武道之途上走的更加的久远。好了，今天总的来说你修炼还不错，但是记住，回去之后你也最好是在床上打坐练习三百个呼吸吐纳之后再睡觉，这样会效果更好。”苏老笑着说道。

而就在这个时候，赵龙也是睁开了有些微眯的眼睛，一脸舒畅写在脸上，刚好看到了自己的妹妹和老师说话的一幕。