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清晨六点钟，涅尘准时睁开眼睛，这是他长久以来的习惯。如果有人能拿着表计算涅尘睁开眼睛的时间，一定会惊骇地发现，整六点，分毫不差。

这份骇人的jing准度，要如何才能养成？

穿好衣服，走出房间后敲了敲小丫头的房间门，然后他就去洗刷。

等到涅尘洗刷完毕，小丫头正在床上坐着激烈争斗，虽然她早在涅尘敲门的时候就已经睁开了迷糊的大眼睛。

走进房间，涅尘一把将小丫头抱了起来，为小丫头细心地穿上了一件宽松的运动服，很合身，是他为小丫头量身定做的。

为小丫头穿好衣服，就照顾小丫头洗刷：洗脸、刷牙、抹香香一样都不能少。

磨磨蹭蹭，钟表上的指针也指向了六点半。

涅尘牵着小丫头的小手，锁门下楼，奔向小区的小型广场。

此刻，广场上已经有不少早起的人，以老年人居多，都在做着小幅度的舒缓运动。早睡早起锻炼身体，再加上合理的饮食，延年益寿并非妄谈。可能做到这些的，十个人里面能有一个就不错了。各种压力暂且不提，单单这懒惰就是绝大多数人所无法战胜的。

涅尘带着小丫头来到广场，找了个光线适宜的地方先是活动了一下手脚，接着便有模有样的打起了太极。

太极注重柔，节拍很慢，需要耐xing。对于好动的小孩子来说，能完完整整的打上一套太极，极为不易。

小丫头没有丝毫的怨言，小脸上并非不耐，而是少有的严肃。一招一式虽然不如涅尘完美，但也是中规中矩，有瑕疵，却是因为年龄太小，幼小的身体限制着她无法将招式完美施展。而接触的时间也太短也是一个至关重要的原因。

父女俩所打的这套太极与流传颇广的主要功效仅为健身养xing的简化版太极不同，招式繁琐了不说，还有着极强的实战xing。当然，强身健体，修身养xing自是不必多说。正所谓内行人看门道，外行人看热闹，真正能看懂这套太极的人，很少！

父女俩的一招一式有着极强的默契，吸引了不少的眼球。尤其是可爱的小丫头，脸se肃穆的一招一式多了些许憨态，很讨人喜。尤其是那些喜欢孩子的老人们。

有一对应当是新婚不久的年轻夫妇，妻子在见到小丫头后就已经无法移开视线，越看越喜爱，若不是双方太过生疏，绝对会上前将小丫头搂在怀里亲上几口。良久，妻子羞怯的窝在丈夫怀里说了几句悄悄话，让丈夫大喜，满脸激动。也就在此刻，丈夫原本冷淡的眸子，看向涅尘和小丫头时多了几许柔和和感激。

待父女俩收工，几位慈祥的爷爷nainai便围了上来，说起了玩笑话。稍后，几位中年大叔大婶也不甘寂寞，围了上来，说说笑笑的没有丝毫生疏，显然都是熟人。小丫头嘴也甜，爷爷nainai、叔叔阿姨、伯伯伯母的叫个不停，让老人们开怀大笑。

说了会家常话，涅尘便牵着小丫头的手告辞离去，因为，到了吃早餐的时间。